Marvin, coach sportif à Tours, en séance d'entraînement

Coach sportif à Tours

Fitness, Musculation & Self-Défense

Un accompagnement sur-mesure avec un coach certifié, individuel ou à domicile, pour progresser à votre rythme.

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Portrait de Marvin, coach sportif

À propos

Marvin, coach sportif passionné sur la ville de Tours

Titulaire du CQP Instructeur Fitness, option Musculation Personal Trainer (MPT), j'ai construit ma pratique sportive sur plusieurs années d'engagement en fitness et en arts martiaux, avec sept années consécutives dans le milieu associatif, avant de me consacrer pleinement au coaching en tant qu'indépendant. Je continue également mon apprentissage en Jeet Kune Do et Self-Défense auprès de maîtres reconnus à l'international.

Cette expérience de terrain — bien plus que le nombre d'années passées derrière un coach — me donne une approche exigeante, pédagogue et humaine de l'entraînement : chaque séance est pensée pour votre objectif, votre niveau et votre motivation du moment.

Ma philosophie : un accompagnement sur-mesure, adapté et sérieux, bienveillant et motivant, pour un vrai suivi d'évolution entre chaque séance.

  • CQP Instructeur Fitness
  • Musculation Personal Trainer
  • 7 ans d'enseignement bénévole JKD/Self-Défense

Spécialités

Un seul objectif : votre progression

Trois axes complémentaires pour y arriver : fitness, musculation et self-défense.

Séance de remise en forme avec Marvin, coach sportif à Tours

Fitness & Remise en forme

Retrouvez énergie, souffle et bien-être avec des séances progressives adaptées à votre niveau, en douceur ou plus intenses selon vos envies.

  • Remise en mouvement progressive
  • Programme personnalisé (maintien du poids, perte de poids)
  • Suivi de votre progression
Séance de musculation avec Marvin, coach sportif à Tours

Musculation

Développez force et masse musculaire avec une technique irréprochable, des programmes structurés et une progression mesurée séance après séance.

  • Travail de la technique
  • Programme personnalisé (prise de force ou de masse)
  • Adaptée à la salle ou à domicile
Séance de self-défense avec Marvin, coach sportif à Tours

Self-Défense

Une initiation sportive à la self-défense, pour gagner en confiance et en réactivité face à une situation imprévue, seul(e) ou en petit groupe.

  • Mise en confiance progressive
  • Exercices accessibles à toutes et tous
  • Coaching individuel(le) ou collectif

Tarifs

Des formules claires

Des tarifs, transparents et sans surprises

Séances individuelles d'1h

50%de crédit d'impôt immédiat

Dispositif Urssaf & DGFiP

Grâce à mon partenariat avec Hexa-coop, bénéficiez en tant que particulier d'une réduction immédiate sur chaque séance individuelle, sans attendre votre déclaration d'impôts — valable pour les séances individuelles ou en cadre familial, réalisées à domicile.

Comment ça marche ?

  1. 1Je remplis votre fiche client chez Hexacoop
  2. 2Je renseigne le nombre d'heures de coaching
  3. 3Vous me réglez directement sur le site Hexacoop

Séance découverte Sans engagement

Une séance pour faire connaissance au travers d'un bilan et définir ensemble un programme adapté à vos objectifs.

15€/séance net après avance Hexa-coop (tarif plein 30€)

Je réserve

À la séance Sans engagement

Aucune durée imposée, à votre rythme

35€/séance

net après avance Hexa-coop (tarif plein 70€/séance)

Idéal pour tester ponctuellement, sans engagement.

Je réserve

Pack Séance Validité 3 mois

15 séances (1 séance/semaine)

30€/séance

soit 150€/mois net après avance Hexa-coop (tarif plein 60€/séance)

Soit 450€ le pack (tarif plein 900€)

Accès prioritaire aux créneaux

E-book de votre programme

Je réserve

Pack Premium Accompagnement 6 mois

48 séances (2 séances/semaine)

25€/séance

soit 200€/mois net après avance Hexa-coop (tarif plein 50€/séance)

Soit 1200€ sur 6 mois (tarif plein 2400€)

Créneaux réservés et à la carte

E-book de votre programme

Conseils nutrition personnalisés

Boost mindset & motivation

Je réserve

Séances en groupe

Pour vos événements et collectifs

Fitness ou self-défense en groupe, adapté à votre occasion — sur devis, logistique de salle à part.

À qui ça s'adresse

  • Entreprises & collectivités (team building, cohésion d'équipe)
  • Administrations & PME
  • Groupes d'amis
  • Enterrements de vie de jeune fille / garçon
  • Et toute autre occasion à plusieurs

Tarifs indicatifs : 5 pers. 25€/pers. · 6 à 9 pers. 20€/pers. · 10 pers. et + 15€/pers.

Contactez-moi pour un devis adapté

Témoignages

Ils en parlent mieux que moi

« J'ai pris des séances de mise en forme avec Marvin depuis septembre 2025, deux fois par semaine en salle. J'ai non seulement pris du muscle, mais mon souffle s'est aussi amélioré — à 70 ans, je souffrais d'essoufflement. Marvin est à l'écoute et a su trouver le programme qui me convient, surtout au niveau du cardio. »

Paul, 70 ans

Objectif : mise en forme et cardio · Suivi : depuis septembre 2025, 2 séances/semaine

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« J'avais une gêne à un tendon qui me limitait dans mon sport. Il m'a proposé un programme sur 3 mois, entièrement adapté à mes sensations, plutôt que de suivre un programme tout fait — je continue aujourd'hui avec lui en renforcement général. »

Florian, 45 ans

Objectif : gêne tendineuse limitant la pratique sportive · Suivi : 3 mois, puis renforcement général

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« Marvin est un coach investi, très à l'écoute et bienveillant. Il sait s'adapter et ajuster ses cours en fonction de nos besoins du moment, et nous amener dans le dépassement de soi tout en étant respectueux de notre corps. »

Agathe, 32 ans

Objectif : self-défense et remise en forme

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Contact

Réservez votre séance découverte

Décrivez-moi votre objectif, je vous réponds rapidement pour convenir d'un premier rendez-vous — sans engagement.

Interventions à Tours et alentours (Indre-et-Loire) — en extérieur, à domicile ou en salle selon la formule.

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